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【編輯的話】年節,給孩子成長的養分



二月是團圓的月份,也是聯絡感情與表達謝意最佳的時刻。但自從「電子小三(手機)、小四(Pad)」日益普遍以來,許多家庭的溫馨時刻也大大變了調。「花了一、兩週準備的團圓飯,只見一家老小全低著頭拚命滑,既不交談、不關心彼此,也完全沒注意到吃了些什麼。與其如此,不如各自留在家裡發發簡訊過年算了!」一位鄰居奶奶無奈地說。



親愛的爸媽,你們家的年節聚會,又是怎樣的光景呢?



其實,對於幼兒而言,每一次與各種人、事、物的相遇聚合,都是他學習建立關係、發展社會情緒能力的好時機;而年節時分,老幼親疏齊聚一堂的家庭場合,正是幼兒社會情緒能力最佳的練習場。孩子不僅得面對更複雜的人際關係,學習應對進退與解決問題,他也透過觀察與模仿周遭的大人互動,不斷地在社會情緒能力存摺裡,存入經驗值。想要養出能自處,也能與人相處的「好人緣孩子」,千萬別錯過這個月的「啟動社會情緒力,從家開始」專題!



過年過節,大人和小孩總難免大吃大喝。為避免發育中的幼兒飲食無度、吃壞脾胃,建議爸媽先看看閻利利中醫師的專欄,把握年節飲食的原則。此外,冬日在家圍爐或餐廳聚餐,常講求火熱方便,針對免洗筷和美耐皿餐具的使用疑慮,專家的叮嚀,也請幼兒爸媽要放在心上。還在苦惱連假要帶孩子做什麼嗎?本月的親子玩家除了邀親子動手進行「剩餘年菜變身大挑戰」,也企劃了充滿復古味的懷舊遊戲提案,不論是與孩子動手串橡皮筋、打陀螺PK、跳房子,或找個懷舊玩具樂園玩個痛快,相信都能串起爸媽與孩子的童年,共同寫下難忘的記憶。快打開雜誌,一起迎接健康快樂的新年!



【封面故事】啟動社會情緒力 從家開始



年節到了,在網路環境火熱、現實社會疏離的今日,年輕爸媽和家人親友之間是習慣憑著Line或FB問候交流,還是會不辭路途奔波,樂於返鄉過節,聚在一起談天說地,回味童年生活和家族美食呢?



美國近期研究指出:習慣跟家人一起玩、一起吃飯、看書、唱歌和說故事的孩子,社會情緒健康(social-emotional health,簡稱SEH)的指數高出兩倍;而且每增加一種家庭相處活動,SEH的指數就會高出50%。臺灣師範大學林如萍教授指出,研究顯示:在人際關係的維繫上,Line這類新時代的溝通媒介是無法取代實體的互動。



想要建立良好的關係,涉及每個人的社會情緒能力,這個能力的養成起點是「家」,而爸媽是最直接的榜樣;家庭中任何一個成員的言行態度也都可能影響其他人。雖然現代小家庭居多,但家人關係依舊脫離不了親子、婚姻、手足、婆媳、祖孫等五種類型,孩子生活於其中,自然也是耳濡目染,從每一次的互動裡,形成自己的價值觀與待人接物的模式。



農曆年是家族接觸最頻繁的一段時間,如何在難得的長假中,因為親友相聚而感受到團圓的愉悅,讓孩子也在新的一年,學習到與長輩、同齡孩子或年幼孩子互動的方法,建立起「心」關係呢?



這個月我們將探討如何透過爸媽的真心投入,讓家中小小孩也能在節慶準備、說唱歌謠和吉祥話、玩桌遊以及設計家庭樹等互動中,培養出社會情緒能力,讓社交指數加值。



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